Cách tránh mệt mỏi do lệch múi giờ

Uống nhiều nước, hạn chế dùng thuốc ngủ và tắm nắng là một số lưu ý để bạn chống lại jetlag – sự mệt mỏi do lệch múi giờ sau chuyến bay dài.

blog.atadi.vn

 

(Nguồn: VnExpress)

Có thể bạn quan tâm:

Bí quyết đánh bay các triệu chứng lệch múi giờ

atadi.vn  là website SĂN VÉ MÁY BAY GIÁ RẺ ca các hãng bay trong nước & Đông Nam Á, giúp người dùng d dàng săn vé máy bay rẻ & nhanh nhất. SĂN VÉ RẺ ngay!

About The Author

Reply